Evénements

Afin de finir cette année de yoga, en beauté, en énergie, en douceur et en profondeur, je vous propose un stage de 5 matinées. Il aura lieu à Perpignan (7 et 8 juillet) et à Céret (9-10-11 juillet). Se mettre déjà en vacance… faire de la place au vacant et  à la tranquillité. 5 matinées pour questionner et explorer nos facultés de perception : 
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Pour ceux qui le souhaitent, le lundi 14 mai nous débuterons une Sadhana de 40 jours. Nous la clôturerons ensemble par une pratique le samedi 23 juin à Céret de 9h à 11h00 Ce mot de sadhana se traduit littéralement par “apprendre quelque chose”, le sadhakha est “l’élève” Il s’agit donc de se mettre à l’étude et de tenir une pratique de yoga pendant
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Pour ceux qui le souhaitent, le lundi 14 mai nous débuterons une Sadhana de 40 jours. Nous la clôturerons ensemble par une pratique le samedi 23 juin à Céret de 9h à 11h00 Ce mot de sadhana se traduit littéralement par “apprendre quelque chose”, le sadhakha est “l’élève” Il s’agit donc de se mettre à l’étude et de tenir une pratique de yoga pendant
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Le prochain atelier du mardi midi sera un approfondissement des pratiques de pranayama et kriyas… nous travaillerons  le souffle et nous mettrons en quête des manifestations de l’énergie. Afin de permettre une pratique (sadhana) vraie et en profondeur, au cours de la semaine qui suit, je vous demande de poursuivre les exercices à la maison.   Atelier: mardi midi 12h/13H au dojo stade Fontcalda,
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Le dimanche matin 20 mai à Céret et le dimanche 10 juin à Perpignan, je vous propose deux pratiques de 2h30 environ. Nous prendrons le temps de faire des kriyas, des postures et aussi un long Nidrâ. Ces deux matinées sont conçues pour que tous puissent y participer (même si vous ne faites pas la totalité des postures) et bénéficier de la pratique. C’est
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  Pour les vacances de printemps les cours s’arrêtent le 20 avril et reprennent le lundi 30… mais la pratique continue (intensément, moyennement ou doucement, selon chacun) évidemment ! Le printemps crée des arbres comme celui là et en nous poussent aussi des forêts, coulent des ruisseaux trempés de lumière Laissons  fleurir et admirons !  

DANS L’EPANOUISSEMENT DE LA LUMIERE, NOTRE NATURE PROFONDE Voici une occasion de découvrir l’étendue des pratiques du yoga avec deux yoginis enseignantes de deux Ecoles de Yoga. Pascale et Aline, s’associent pour mêler leur enseignement durant deux week-ends, basés sur la dé-couverte, la re-connaissance de notre nature lumineuse. Les 10 et 11 février 2018 dans la région toulousaine (Le Fauga) puis les 10 et 11
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Le dimanche matin est un moment plus calme, idéal pour prendre le temps : affiner les asanas, comprendre le corps, respirer tranquillement, comprendre le souffle, prolonger le pranayama, méditer et chanter. Pour ce premier dimanche matin, aussi pour commencer une nouvelle année, j’aimerais placer ce stage sous le signe de “l’ouverture”. Avec le corps, c’est bien autre chose que nous ouvrons et que nous souhaitons
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Pour les vacances de Noël, les cours s’arrêtent pendant 2 semaines mais la pratique continue en chacun de nous. Aidez vous des enregistrements des séries dans la rubrique “cours”. Il est bon de garder le fil ! Les cours s’arrêtent le vendredi 22 décembre au soir et reprennent le lundi 8 janvier 2018 Nous vous souhaitons à tous de très belles fêtes ! Amusez-vous,
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Le prochain atelier du mardi 12H à 13h sera un atelier de chant. Nous poursuivrons l’étude et le chant des Yoga sutras de Patanjali. Il y a le plaisir de chanter et aussi celui de l’étude du texte et de sa philosophie. Ce texte, 195 aphorismes, est le premier écrit connu sur le yoga. Nous le chantons dans sa langue originelle, le sanskrit. L’atelier
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