Evénements

YOGA CHITTA VRITTI NIRODHAH   Le yoga est l’arrêt de la fragmentation mentale (sutra 2-1) Pour le prochain atelier du lundi à Perpignan, nous chanterons et étudierons les Yoga Sutras de Patanjali.  Ce texte, 195 aphorismes, est le premier écrit connu sur le yoga. Nous le chanterons dans sa langue originelle, le sanskrit. Pour ce premier atelier nous commencerons au début du texte. La  langue
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Retrouvons nous à Céret le dimanche 20 janvier 2019 pour toute une matinée de pratique. Elle aura lieu dans la belle salle du Dojo au stade Foncalda de 9h à 12h30. Une Kryia pour l’énergie, des asanas pour ressentir et laisser fondre le corps, du pranayama si le temps s’étire et une séance de nidrâ yoga pour s’envoler Les débutants sont les bienvenus et
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YOGA CHITTA VRITTI NIRODHAH   Le yoga est l’arrêt de la fragmentation mentale (sutra 2-1)   Le prochain atelier du mardi 12H à 13h sera un atelier de chant. Nous poursuivrons l’étude et le chant des Yoga Sutras de Patanjali. Il y a le plaisir de chanter et aussi celui de l’étude du texte et de sa philosophie. Ce texte, 195 aphorismes, est le premier
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  « Le sommeil est, avec l’alimentation et la sexualité, un des trois points essentiels de la sadhana (pratique). Le sommeil profond est le cœur de la vie. Présent chez tous, cet appel nous fait abandonner nos relations les plus intimes, nos opinions les plus importantes, le ressenti corporel, notre compte en banque et toutes nos sécurités quelles qu’elles soient pour la joie de ne
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Pour vous rencontrer, ce samedi 7 septembre, nous serons présents au forum des associations à Céret. Il aura lieu Bd Maréchal Joffre (devant le musée) de 9h à 12h. C’est l’occasion de se revoir ou de se connaître.  

Afin de finir cette année de yoga, en beauté, en énergie, en douceur et en profondeur, je vous propose un stage de 5 matinées. Il aura lieu à Perpignan (7 et 8 juillet) et à Céret (9-10-11 juillet). Se mettre déjà en vacance… faire de la place au vacant et  à la tranquillité. 5 matinées pour questionner et explorer nos facultés de perception : 
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Pour ceux qui le souhaitent, le lundi 14 mai nous débuterons une Sadhana de 40 jours. Nous la clôturerons ensemble par une pratique le samedi 23 juin à Céret de 9h à 11h00 Ce mot de sadhana se traduit littéralement par « apprendre quelque chose », le sadhakha est « l’élève » Il s’agit donc de se mettre à l’étude et de tenir une pratique de yoga pendant
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Pour ceux qui le souhaitent, le lundi 14 mai nous débuterons une Sadhana de 40 jours. Nous la clôturerons ensemble par une pratique le samedi 23 juin à Céret de 9h à 11h00 Ce mot de sadhana se traduit littéralement par « apprendre quelque chose », le sadhakha est « l’élève » Il s’agit donc de se mettre à l’étude et de tenir une pratique de yoga pendant
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Le prochain atelier du mardi midi sera un approfondissement des pratiques de pranayama et kriyas… nous travaillerons  le souffle et nous mettrons en quête des manifestations de l’énergie. Afin de permettre une pratique (sadhana) vraie et en profondeur, au cours de la semaine qui suit, je vous demande de poursuivre les exercices à la maison.   Atelier: mardi midi 12h/13H au dojo stade Fontcalda,
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Le dimanche matin 20 mai à Céret et le dimanche 10 juin à Perpignan, je vous propose deux pratiques de 2h30 environ. Nous prendrons le temps de faire des kriyas, des postures et aussi un long Nidrâ. Ces deux matinées sont conçues pour que tous puissent y participer (même si vous ne faites pas la totalité des postures) et bénéficier de la pratique. C’est
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