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Notre besoin d’être rassurés, de pouvoir compter sur des certitudes est constant mais jamais rassasié. Quelque chose en nous se vit comme seul au monde et cherche le réconfort d’une preuve, de quelque chose qui  sera définitivement vrai et sur lequel pourra reposer cette existence.

Peut être pouvons-nous regarder un peu différemment ?  Changer un tout petit peu d’angle de vue ? Quitter cette idée d’être seul au monde !

Par exemple, quand je “prends” une photo, je crois agir et utiliser mon pouvoir de décision, j’agis seul et “prends” ce qui me plait.Un clic et c’est fait. Facile !

Lorsque j’observe finement ce qui se passe… bien sûr je “cadre”,  mais tout ce qui s’imprime sur la photo est en réalité transporté littéralement par la lumière et vient à moi. Un rayon de lumière entre dans la chambre noire et y “peint” ce qui était en face de moi. Je crois agir “seul”,  je crois “prendre” une photo alors que c’est elle qui vient à moi, transportée par la lumière.

Plutôt qu’un acte solitaire  prendre une photo est une rencontre, entre moi et la lumière…  souvent je ne photographie pas, mais toujours la lumière m’arrive, en permanence et avec tout ce qu’elle porte.

Pourquoi en serait-il différemment du reste ? Alors que nous pensons être seuls, séparés, il se pourrait bien que nous soyons recherchés, pour ne pas dire désirés. Pour peu que nous puissions observer la finesse des phénomènes, tout nous invite à la rencontre et à la constatation que les liens existent entre nous et les choses.

C’est la rentrée !… Plaçons la sous le signe du lien, de la rencontre, encourageons la finesse de nos perceptions et de nos ressentis ! Favorisons tout ce qui nous lie aux êtres, aux choses et cessons un peu (ou beaucoup) de solliciter la séparation. Cherchons et faisons confiance à nos sensibilités intelligentes ! Nous sommes attendus !

Je vous attendrais dès le 10 septembre pour la reprise des cours

 

Bonne rentrée à nous tous !

 

 

Sur ce site, vous trouverez des renseignements concernant les cours, les horaires, les salles, des conseils pratiques. Chaque stage y est annoncé ainsi que chaque événement. Vous pourrez y lire une présentation des enseignements, de l’Ashtanga Yoga, du Nidrâ Yoga. Dans la rubrique “ressources” vous trouverez une bibliographie parfois commentée et quelques textes et pensées sur la pratique du yoga, aussi quelques unes de nos recettes préférées…
Voir également en bas de page les dernières publications – BONNE VISITE!!


Evenements et Dernieres Publications

Stage de l’été en matinées – Exploration des Grantis – Perpignan et Céret

Stage d’été exploration  des grantis ou “noeuds” du corps Cette période de l’année est idéale pour notre pratique dynamique, la chaleur rend le corps plus libre, plus souple mais c’est surtout la disponibilité que nous nous accordons qui crée tous les possibles Pour faire une expérience  comme débutant de yoga ou bien pour ancrer solidement en soi une année d’exploration de yoga ou encore
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Matinée de pratique à Céret – Dimanche 12mai 2019 – Vishnou Granthi – RESPIRE !

Pratique d’approfondissement du dimanche matin à Céret au dojo stade Foncalda     Il s’agira d’explorer, de visiter et de stimuler Vishnou Granthi (la région de la cage toraxique). Dans du corps, nous solliciterons l’énergie du souffle. Nous commencerons par le corps, les Surya Namascara (salutations au soleil), la pratique des asanas (postures) et puis ensuite l’énergie par les  Kryias /pranayama (pratiques respiratoires et
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Matinée de pratique à Perpignan – Dimanche 14 avril 2019 – Bhrama Granthi, le réveil

Pratique d’approfondissement du dimanche matin   Cette fois nous pratiquerons à Perpignan, le dimanche 14 avril de 9h à 12h30 environ, à la salle 16 rue de la Fontaine Saint Martin. Il s’agira d’explorer, de visiter et de stimuler Bhrama Granthi (la région bassin /ventre). Dans ce  lieu de la naissance, nous solliciterons l’énergie du renouveau. Nous commencerons par le corps, les Surya Namascara
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Céret – atelier du mardi – Nidrâ Yoga – 19 février 2019

  “Le sommeil est, avec l’alimentation et la sexualité, un des trois points essentiels de la sadhana (pratique). Le sommeil profond est le cœur de la vie. Présent chez tous, cet appel nous fait abandonner nos relations les plus intimes, nos opinions les plus importantes, le ressenti corporel, notre compte en banque et toutes nos sécurités quelles qu’elles soient pour la joie de ne
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