MASTERCLASS – UNE SADHANA DE 365 JOURS

Pendant une année entière, je vous propose de mener ensemble une exploration de la science et de l’art du Yoga ; d’apprendre et comprendre les outils et les pratiques pour mener une recherche personnelle. Associée à ce travail d’étude, de réflexion et de recherche intérieure je vous propose de profiter de ces 365 jours pour encourager et déployer une pratique de création.

Ce qui nous est montré aujourd’hui de la pratique du Yoga n’est qu’une infime partie de ce que recouvre en réalité cette discipline ancienne. Or isolée de toute la connaissance et de l’appui d’une tradition nous risquons d’en perdre l’essence.

La connaissance qu’est le yoga est aussi vaste qu’un univers et ses racines plongent dans la nuit des temps. Je vous propose de cheminer dans cette nuit merveilleuse.

Nous commencerons par rechercher ce qu’est le yoga. La tradition est riche de textes, de savoirs, d’expériences, d’incroyables aventures et aussi de pratiques.

Pendant une année nous tracerons un chemin pour apprendre, comprendre et expérimenter.

Cette sadhana s’adresse à ceux qui souhaitent aller plus profondément dans les connaissances extérieures et intérieures, à ceux qui veulent dédier une année entière à la pratique du yoga, à ceux qui veulent se mettre en recherche ; et en lien avec toutes ces expériences, à ceux qui souhaitent explorer leur créativité dans ce contexte.

Programme de la sadhana  de 365 jours :

Etude et pratique des postures – Etude et pratique des Kryias Etudes et recherches sur les textes de la tradition du yoga (sutras de Patanjali – Upanishads – Bhagavad Gîtâ et autres textes) Philosophie et connaissances de la pensée indienne -Chants et mantras – Rédaction d’un mémoire / pratique créative

Dates des différentes sessions :

8 au 10 mai 2020

4 au 9 juillet 2020

17 au 22 octobre 2020

13 au 18 fevrier 2021

8 au 9 mai 2021

A Perpignan – Céret – Maureillas (à préciser prochainement)

Tarif de la masterclass : 1500€