STAGE D’ETE du 6 au 11 juillet – en matinée

L’exploration de l’espace intérieur et extérieur sera le cœur du stage d’été. Cette aventure traversera les différentes pratiques, posturales, énergétiques, méditatives. Il sera questions de limites, de limitations, d’ouverture, de déploiement…. jusqu’aux étoiles ?

Cette période de l’année est idéale pour la pratique dynamique car la chaleur rend le corps plus libre, plus souple. L’intensité d’un stage de plusieurs jours nous laisse dans une disponibilité propice au travail intérieur et à l’ouverture.

Pour certains, il est question de clore une année de pratique et pour d’autres de faire une expérience nouvelle.

Pour que ce stage soit l’occasion d’une expérience enrichissante, faites en sorte que ces 6 journées soient consacrées au yoga. C’est l’occasion de changer de rythme, d’habitudes, de manger un peu moins et une nourriture plus légère… de pratiquer à jeun… de rester dans l’ambiance du stage, de ne pas trop faire d’activités… d’apprécier le silence et l’aventure intérieure !

Pendant 6 matinées, se donner le temps de se consacrer vraiment à la pratique

Du samedi 6 juillet au jeudi 11 juillet , des pratiques tous les matins de 8h à 13h environ

Programme du stage:

Au programme de ce stage, il y aura les Prana kryias – un ou des mantras – la première série d’Ashtanga et autres pratiques posturales – des enseignements et évidemment la merveille du Nidrâ Yoga

Ce stage est ouvert à tous et  les débutants sont les bienvenus. Ils ne feront pas nécessairement la totalité des pratiques posturales. Il est tout de même préférable d’avoir au moins une petite connaissance de la pratique

Lieux du stage :

du samedi 6 au lundi 8 juillet à Perpignan : Salle santé Expression  16 rue de la Fontaine Saint Martin 

du mardi 9 au jeudi 11 juillet à Céret : Dojo, stade Foncalda 

Pour que ceci soit un « stage », il et demandé de venir 2 matinées minimum.

Bien que ce stage soit vraiment un « tout », vous pouvez aussi choisir de ne venir que le week-end qui fera un plus petit « tout »

Merci de réserver votre jeudi midi pour un repas ensemble

Tarif : 35 euros la matinée /185 euros les 6 matins.

Pour tous renseignements supplémentaires, merci de joindre Pascale 06 81 90 75 79 ou par mail pascale.morvan@gmail.com
Pour finaliser votre inscription, merci de nous faire parvenir un chèque de 70€