BIENVENUE SUR LE SITE DE L’ASSOCIATION ASHTANGA YOGA

 

 

DU NOUVEAU

Nous allons très bientôt reprendre le chemin des salles de pratiques, après l’énergie extravertie et brulante de l’été reprendre les chemins plus intérieurs que nous propose le yoga, les yogas.

Il y a plusieurs changements dans l’organisation des cours cette année ; certains cours changent de lieu, d’autres réapparaissent, d’autres disparaissent? Ça change !

Nous reprenons les ateliers du mardi midi dès le début octobre, le cours de Nidrâ Yoga recommence après un long sommeil.

De nouvelles propositions pour cette année : il y aura  davantage de matinées de pratique le week-end , samedi ou dimanche (Céret ou  Perpignan) à partir du mois de novembre pour l’approfondissement (calendrier à venir)… et puis..

et puis… la Masterclass qui commence à la fin du mois d’octobre pour une année entière de pratiques, de recherches intérieures et d’explorations créatives

 

Les cours reprennent le lundi 12 septembre 2022

TRÈS BELLE RENTRÉE A TOUS

Sur ce site, vous trouverez des renseignements concernant les cours, les horaires, les salles, des conseils pratiques. Chaque stage y est annoncé ainsi que chaque événement. Vous pourrez y lire une présentation des enseignements, de l’Ashtanga Yoga, du Nidrâ Yoga. Vous trouverez le programme et renseignements sur la Masterclass. Dans la rubrique « ressources » vous trouverez une bibliographie parfois commentée et quelques textes et pensées sur la pratique du yoga…
Voir également en bas de page les dernières publications – BONNE VISITE!!


Evenements et Dernieres Publications

Stage d’été 2022 – le son, la vibration, le silence

La vibration, le son, le silence du jeudi 7 au mardi 12 juillet 2022 Le son et son support, le silence constituent la trame du stage de l’étéCe fil traversera les différentes pratiques qu’elles soient posturales ou bien dans l’énergie de la respiration ou encore dans les séances de Nidrâ Yoga. Ce stage est l’occasion de se pencher sur la pratique et l’étude et
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YOGA ET YOGA DU SON 13 mars à Perpignan

Le dimanche 13 mars 2022 nous débuterons la matinée par une pratique de yoga en douceur. Pascale guidera des pratiques sur la respiration (pranayama) puis une pratique posturale qui alliera intensité et détente. Après une pause et son thé, Valérie prendra la suite pour le yoga du son. La matinée se termine vers 12h30 Tarif de la matinée : 25€ Inscriptions auprès de Valérie
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LA MASTERCLASS, pratiques, approfondissement et savoirs

Cliquez ici pour télécharger le bulletin d’inscription MASTERCLASS YOGA avec un souffle d’art Pendant une année entière, je vous propose de mener ensemble une exploration de la science et de l’art du Yoga. Les outils qu’il nous offre sont multiples et bien loin de se résumer aux pratiques posturales et respiratoires. Le yoga est aussi vaste qu’un univers et ses racines plongent dans la
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Matinées Yoga et Yoga du son à Perpignan

A partir du dimanche 3 février 2022, Valérie et Pascale propose, une fois par mois, une pratique de yoga et yoga du son. Ces séances ont lieu de 9h à 12h30. Espace Santé expression 16 rue de la fontaine Saint Martin à Perpignan Dates des séances jusqu’au moi de juin 2022 : 13 février – 13 mars – 10 avril – 15 mai –
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