Vous pourrez choisir de nombreux ateliers de pratiques diverses : des pratiques posturales, mais aussi énergétiques (pranayama, kriyas…) des pratiques dansées, de la méditation et des enseignements sur le sanskrit, l’Ayuveda, le Yoga sutra de Patanjali.  Il y aura également quelques séances pour les bébés.

Il y aura des espaces pour échanger avec les intervenants mais nous avons réservé un moment spécial pour ces rencontres , le samedi à 16h40. Un moment d’échange, de partage, de questions-réponses autour du yoga.

Et puis il y aura plein de musique, des ateliers yoga et son, des bains sonores, des vibrations et un atelier autour de la musique indienne  par Richab Prasana.

Le samedi soir nous nous retrouverons au Mas de Nogarède pour dîner ensemble et boire un verre (restauration sur place) puis écouter le concert de musique indienne avec Richab Prasana et Julien Saïman

Pendant toute la journée, vous pourrez vous restaurer à la buvette… boissons, gâteaux salés sucrés et autres délices