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Pascale Morvan

Les cours sont animés par Pascale Morvan. Elle découvre  l’Ashtanga Yoga à Rennes, à l’école de la Tour d’Auvergne. C’est pour elle une suprise et un véritable cadeau. Elle pratique depuis plus de 10 ans et enseigne depuis 2006 cette merveilleuse pratique.

INFORMATIONS PRATIQUES  ET CONSEILS

  • Le premier cours d’essai est gratuit
  • Un cerificat médical est nécessaire
  • Les débutants sont les bienvenus à tout moment de l’année
  • Des facilités de paiements sont possible, à voir avec l’enseignante
  • S’il est préférable d’avoir sont propre tapis, certains sont à disposition
  • Pour la relaxation une petite couverture peut être appréciable

Si vous le souhaitez, vous pouvez aussi bénéficier de cours privés

CONSEILS POUR UN PREMIER COURS

  • Il est fortement conseillé de pratiquer le ventre vide, 2 heures au moins après un repas
  • Portez une tenue confortable et souple qui n’entrave pas vos mouvements
  • Ne portez ni montre, ni bijoux, ni parfum pendant la pratique
  • Signalez à l’enseignant une grossesse en cours et tous problèmes de santé