Stage d’été 2015 – Céret
Ici, les salutations au soleil (Vidéo 9Mo)
Carnets de voyage en Inde
Vendredi 5 Décembre 2014 J’y suis, ça y est. L’Inde est là aussi… la rencontre a eu lieu… alors je m’installe un peu et tout ça prend forme petit à petit…. la plaque sur le mur du shala, la première pratique, pleine de gens et de bruits, une noix de coco juste après , les fleurs encore là en decembre, les chiens endormis sur le trottoir que nous
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Randonnée de fin d’année – Juin 2014
Direction: la Tour de la Massane
Stage au Mas Pallagourdi, Avril 2013
Nous avons pratiqué la première série comme des enfants qui goûtent au plaisir et à la joie de l’effort du corps… il y avait l’énergie du soleil et des corps, il y avait le silence, les yeux fermés et ouverts et l’évidente de notre présence ! Anne enseigne l’Ashtanga dans le respect de la tradition indienne, elle transmet également la justesse et la ferveur
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Mas Pallagourdi
Derniere séance a la saison.
Stage Céret mars 2011
Léna a dirigé le mini stage de Céret le week-end du 20 et 21 mars, un travail tout en profondeur et des postures tenues
Stage en février 2010 – Ariege
Quelques photos du stage tout blanc à Montagagne en février. Dehors, 50 cm de neige et des échauffements obligatoires, dedans … 20 salutations au soleil tous les jours