Stage d’été en Bretagne – BRIGNOGAN – du 9 au 14 juillet 2016

Faire un stage de yoga en Bretagne ?  L’idée est là depuis longtemps. C’est décidé, ça se fera cet été !

Je ne sais pas si un paysage se prête plus qu’un autre à la pratique du yoga mais là, c’est sûr, il y a de l’énergie.

Et puis c’est amusant de vous amener jusqu’aux lieux de mon enfance,  là où je faisais mes châteaux de sable  où j’allais à la pêche aux crabes. Les plages sont très belles et s’il y a du soleil, c’est un paradis…  s’il pleut… nous verrons ensemble comment le qualifier

Il y a l’énergie du lieu, la solidité et la beauté des pierres, au loin, pas loin, la mer et ses marées. C’est une grande chance de pouvoir pratiquer là !

Aux beautés du paysage, nous  ajouterons l’exigence et la joie de l’Ashtanga Yoga.

Cette discipline est un outil pour développer et comprendre l’intelligence du corps et son énergie, retrouver notre joie d’être naturel, être présent dans chaque respiration… pour  se connaître et se sentir de plus en plus vivant.

Tout ce travail interne et intime se fera d’autant mieux que chacun pourra bénéficier de l’énergie de tous pendant 6 jours. Il s’agit aussi d’être ensemble.

Programme

• 8H30 Méditation
• 9h00 / 11h00 Pratique
• 11h00 / 11h30 petit déjeuner
• 11h30 /13h00 technique, Yoga sutras philosophie et chant, pranayama

Après midi libre

• 17h30/ 19h00 Yoga Nidra

 

Le stage est ouvert à tous, les débutants devront prévoir un moment supplémentaire pour

prendre connaissance de la pratique d’Ashtanga ( samedi 9 juillet de 16h à 17h30)

Tarif : 250 euros.

Pour confirmer votre inscription, merci de faire parvenir 100 euros d’arrhes à P. Morvan Als Androuix 66400 Reynes avant le 15 juin 2016

Lieu : salle municipale de Brignogan, près de l’église

Où se trouve Brignogan ? : petite station balnéaire sur la côte nord du Finistère à 20mn de Landerneau (gare TGV), à ½ heure de Brest (aéroport et gare TGV)

Les hebergements :

Camping du phare, position idéale près de la plus belle plage du monde http://www.camping-du-phare.com/fr/

Camping de la côte des légendes http://www.campingcotedeslegendes.com/  en face d’une plage aussi. Plus prêt de la salle qui est de l’autre côté de la baie

Le gîte d’étape de Brignogan Mr Fily 06 72 10 25 71

Le gîte d’étape de Meneham http://www.gite-meneham.fr/ … très bel endroit, chambre partagées, sur la commune voisine

Et puis des locations possible http://www.gites-finistere.com/location-vacances/gites-BRIGNOGAN-PLAGES-29021.html

Hôtels : Terre du pont  http://laterredupont.pagesperso-orange.fr/ et le futur Hôtel de la mer, encore en restauration qui sera opérationnel en juillet http://www.hoteldelamer.bzh/